Vy sama po porodu

V tom všem ruchu a shonu při příchodu Vašeho děťátka domů, jste se možná zapomněla postarat o další důležitou osobu…sama o sebe! Víte, že nová role rodiče Vám přináší uspokojení, ale někdy Vám může přijít velmi namahavá. Teď, více než kdy před tím, musíte dbát na zdravou stravu s dostatkem živin, abyste mohla poskytnout kvalitní výživu i pro své děťátko.